Relatieproblemen
Ups en downs zijn normaal. Maar zit jouw relatie al een tijdje in een dip en vind je het lastig eruit te komen?
De module is ontwikkeld voor mensen die relatieproblemen ervaren. In de module kun je testen of en in hoeverre je relatie gezond is en krijg je tips en oefeningen om zelfstandig en anoniem aan jullie relatie te werken. Je kunt je ook laten inspireren door het persoonlijke verhaal van een ander stel. In de meeste relaties zijn er periodes dat het wat minder soepel loopt. Wanneer je tevreden bent over je relatie heb je minder last van stress en een goede basis voor de andere dingen in je leven.
Met een mirro-account maak je één jaar onbeperkt gebruik van deze zelfhulp module.
De inhoud van deze site is ontwikkeld door GZ-psycholoog Belinda Kersten werkzaam bij GGZinGeest en Parpajon, met betrokkenheid van ervaringsdeskundigen. Bij het vormgeven van de inhoud van de module is gebruik gemaakt van de inzichten uit de EFT (Emotionally Focused Therapy), ACT (Acceptence en commitment therapy), cognitieve gedragstherapie en mindfulness.