Rouwverwerking
Rouw is een normale reactie op een verdrietige gebeurtenis in het leven. Vind steun en richting in je rouwproces.
De module is ontwikkeld voor mensen die een rouwproces doormaken door het overlijden van een naaste. Rouwen is gevoelens verwerken en gedachten bewerken. Geen twee mensen rouwen hetzelfde; elk rouwproces is uniek. Deze module helpt je dit proces op een voor jou passende manier in te richten. In deze module kun je zelfstandig en anoniem met tips en oefeningen aan de slag. Je kunt je ook laten inspireren door de persoonlijke verhalen van een drietal ervaringsdeskundigen.
Met een mirro-account maak je één jaar onbeperkt gebruik van deze zelfhulp module.
De inhoud van deze module is ontwikkeld door rouw- en verliesdeskundige Joke Schippers, met betrokkenheid van ervaringsdeskundigen. Rouw is als ervaring universeel, maar het rouwproces is uniek in kleur, intensiteit, verloop, duur, betekenis en uitingsvorm. Als huidige visie geldt het duale procesmodel van Margaret Stroebe, met de verlieskant en de herstelkant. En daartussen beweegt de rouwende zich in zijn proces. Beide wegen horen bij “gezond” rouwen. De mate van de ene of de andere weg verschilt per mens. Deze module gaat uit van deze visie welke mensen de mogelijkheid geeft hun eigen rouwproces in te kleuren.